こんにちは。もう夏は終わったのにまだお腹の浮き輪(という名の脂肪)が取れないことはです。このままだと年中サマー野郎になってしまうのでそろそろ外したいところですが、秋って食欲旺盛になってしまいますよね。困ったもんだ。 そんなわけで、これからが美…
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